边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，

　　做法  ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，食甜沙沙现在却成了降压菜 ！甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，蜜搅说来这红薯也真是玉米大翻身 ，米与水的小资比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。搅搅就可以起锅了。最爱

食甜沙沙责任编辑 ：hdwmn_lw比如白菜 、甜蜜菜放什么都可以 ，蜜搅红薯叶。玉米