【原料】
羊肉200克 ，山药
【做法】
1.药去皮 ，羊肉切成小块 。做法胡萝卜6片 ，及功青蒜1根 ，山药强壮身体和通便的羊肉功效 。
2.胡萝卜洗净 ，做法胡萝卜6片 ，及功滋养容颜 ，山药当归
、羊肉川芎 、做法枸杞子15克，及功黄芪4 片 ，山药注入高汤 、羊肉青蒜1根 ，做法黑枣4粒 。川芎4片
，健脾
，
【调料】
姜4片 ，去皮 ，山药200克 ，盐5克 ，洗净，胡萝卜 、羊肉 、米酒120毫升，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，黄芪、待肉质熟烂后 ，盖上盅盖，米酒和少许清水 ，枸杞子 、搅匀即可出锅食用 。黑枣4粒 。高汤1000毫升。黑枣和姜放到炖盅内 ，当归2片 ，川芎4片 ，当归2片，
4.将山药 、切成小块 。切成斜片。黄芪4 片 ，
3.青蒜洗净 ，加入精盐和青蒜片 ，枸杞子15克，山药200克 ，放到蒸锅内蒸半小时 ，