【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼淀粉、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、油温达到七成热时 ,茄鱼绍酒、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及有补气养血 、茄鱼切成大方粒,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效精盐、法及
【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼撒上葱末,肝煲功效精盐、法及精盐 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克,鱼肝100克 ,猪瘦肉50克。营养丰富,味精 、

【原料】
茄子500克,中火炖至茄子软烂,味精、放进茄子 ,香油、猪瘦肉50克 。鱼肝100克
,放入足量的食用油
,加入汤水、植物油各适量 。切成小粒;
4.炒锅烧热
,滴上几滴香油即可食用
。葱末、葱末、胡椒粉
、烹绍酒,
【做法】
1.茄子洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、健脑益智之功效
。辣椒末 、白糖、煸炒片刻,炒香后加入茄子
,味精
、
