5 、肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，虽然口感会有些些粗燥 ，米汁
2、节后加水煮10分钟左右至熟 。杯自用豆浆程序就能做好 ，制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，那就更简单了，甜玉
小贴士：
1 、米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所以需要打一会儿停一停再继续 。我是不过滤直接喝的 ，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，我这次放20ml，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。
4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉 ，直接取下生玉米粒 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。少于这个量玉米汁会太浓稠 。加水放入豆浆机 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
2 、即可倒出饮用。稍凉后 ，
6 、如果家里有豆浆机，两根甜玉米放入锅中，
煮玉米的水也有营养，但是放蜂蜜的话 ，要等温度降到温温的才能加入 ，感觉不是很甜 ，加入炼乳或蜂蜜 。3 、
材料 ：甜玉米两根 、把甜玉米取出，清水适量
做法 ：
1 、如果想要口感细腻 ，可以过滤下喝 。