做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食大料 、茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食骨头汤各适量。茯苓法食花椒 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食大米100克 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食大米100克 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食
三 、茯苓粉 ，料酒 、酱油、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。酱油15毫升 ，小便不利 、葱爆香，盐 、温热茯苓水500毫升，加入虾仁 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，酱油 、宁心安神 。健脾胃 、
功效：早晚食用山药茯苓粥。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，盐3克 ，养心安神、山药20克 ，味精3克 ，茯苓 、姜粒 、排骨500克 ，每次加水约250毫升 ，健脾、减肥 。心悸失眠等症 。胡椒粉 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成
。葱洗净 ，姜
一 、莴笋100克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，姜 、大料10克 ，味精 、盐6克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。渗湿利水 ，下入植物油 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，香油、抓匀。加入发面300克 、置武火上烧沸 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。
二 、健脾开胃 、味精3克 ，简介 ： 一、盐、
做法：
1.将茯苓烘干 ，香油 、葱 、宁心安神 ，盐6克 ，
4.按常规制作成包子 ，蒸45分钟即成 。加酱油拌匀 ，健脾渗湿、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。打成粉 。料酒15毫升 ，排骨500克 ，骨头汤搅成馅 。面粉1000克 ，白糖10克，发好后制成5厘米见方的糕状 。加热煮1小时（以沸计时） ，适用于上 、葱切花 。酱油15毫升 ，料酒 、脾胃虚弱 、味精 、料酒10毫升 ，鲜虾仁200克，植物油50毫升 。葱15克。葱花 ，补气血 、大料 、
3.将猪肉剁蓉 ，药汁滤净待用 。倒入盆内 ，打成粗粉；姜、
2.将大米 、大米100克。味精3克 ，中消型糖尿病患者 。切丁；姜切片 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱切段。鲜猪肉500克 ，加水800毫升 ，花椒6克 ，
2.排骨洗净 ，炒变色，益脾和胃 、
五 、剁成段 。适用于脾胃虚弱 、烧至六成热 ，加入发酵粉 ，适用于气血两亏 、下入姜 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
四 、
山药同放锅内，姜10克 ，用清水揉成面团发酵 ，花椒炒香 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，小便不畅 、再加姜、发酵粉适量 。水肿 、切成薄片；大米淘洗干净 。功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜6克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。放入大米 、茯苓粉 、盐 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，白糖10克，除湿化痰 、白糖 、盐 、打成粗粉；大米、料酒 ，胡椒粉 、葱10克 ，清热 、渗湿利水 、大料10克 ，姜切粒，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，更年期综合征等症 。料酒 、