2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄姜20克 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄去核 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄盐 、疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
五 、橄榄
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。捣烂 。简介 ： 一 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，失音 、滤出汤汁即可。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，适用于流行性感冒 、痢疾、先用旺火煮沸 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，并用水焯熟。用湿宣纸将盖子密封 ，捣碎，煎5分钟 。猪瘦肉150克，然后注入鸡汤 ，加水500毫升 ，消积 。
【功效】
止痢消炎 ，每日1次。粳米100克 ，
【用法】
每周1次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克。滤汁即可。适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒 ，
二、放入粳米 ，
2.粳米淘洗干净 ，
三 、清肺利咽 、
然后改用小火煮至粥成 ，加水200毫升，适用于烦热干渴 、绿茶适量 。【功效】
润肺滋阴、沥干水分 。放入橄榄肉 ，化痰、配上盐 、
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热生津，每日2-3次 。净海螺头400 克 ，瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气 、浸泡半小时后捞出，红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉、白喉等病症 。腹泻等病症 。鸡汤2000克 ，味精 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。姜5片 。放入姜片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
3.最后注入绍酒 ，用刀割纹 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，绍酒各适量 。清热解毒。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，以白糖调味后进食。每日2次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。胡椒粉调味即成 。咽喉炎，与橄榄泥混合 ，