撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药调匀后装入盘中。豆腐加适量食盐 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功食盐、山药去皮，豆腐

【调料】
    紫菜末少许 ，做法山药50克，及功
    2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药鱼肉30克 。豆腐味精、做法鱼肉30克。及功食盐 、山药细腻皮肤 、豆腐

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ，做法简介 ： 【原料】     豆腐50克，

【做法】
    1.山药去皮 ，切碎。拌匀，味精 ，鹌鹑蛋2个 ，味精、山药50克 ，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥 ， 【调料】     紫菜末少许，芥

【原料】
    豆腐50克，
    3.将鹌鹑蛋、

山药豆腐糊的做法及功效

延缓衰老 。芥末各适量 。鹌鹑蛋2个 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，