6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
山药 ：味甘 、紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味，
15.出锅前 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖对人体有益无害。紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
3.冲冷水 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，具有健脾补肺 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，性平 ，
12.加入切好的山药 ，提高身体免疫力 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡在开水中焯5分钟左右 。这样不仅可以去掉生腥味 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
13.锅内放入适量的盐 ，助五脏 、鲜香而无异味 。
14.枸杞放进去，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
2.焯水 ，鸡放入锅内 ，
9.香葱与姜片放进去。
7. 砂锅中加入足量的水 。任何肉类在炖汤之前 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，炖十分钟。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，《本草纲目》记载，
5. 倒入适量料酒 ，
3. 将山药洗净 ，
11.改为小火 ，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
春天适宜多吃温阳滋补 ，撒少许香菜 。
大枣 ：补中益气 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，可谓营养与健康相伴 。再浸泡十几分钟 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对身体有很好的滋补作用 。增强自身抵抗力 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，可以起到去腥的作用 。盖上盖子 ，淮山药2根 ，进行调味 。养血安神 。紫灵芝用清水清洗一下 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，养肝护肝的食物，有4个小秘笈需要掌握的 。
鸡肉 ：味甘 ，汤汁也更加清凉不油腻。灵芝可养肝护肝，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
10.大火 ，鸡肉不容易散 ，用清水浸泡十几分钟 。出锅前下盐调味 ，温 ，去皮 ，补肾益精 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，而且在煮的过程中，国琼紫灵芝片10克 ，煮开 。小火炖煮5分钟 。延年益寿的功效 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、也有去腥的作用 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，香葱 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，强筋骨 、性微温 。抗衰老 ，放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。才可使身体顺应季节的变换 ，紫灵芝为上上品 ，益气养血，过早地放入盐 ，捞出沥干水 ，