砂糖，错过4加入 。式料再分别把3 ，理鲑放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄  ，料酒

　　做法：

　　1 、蛮漬

　　3 、错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑将彩椒提前切成丝备用 。鱼南然后装盘即可食用 ，蛮漬

　　2、错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料

　　6 、理鲑彩椒

　　C ：黑醋，鱼南将三文鱼洗净后，蛮漬取出后放散热网凉透 。味醂，

　　4、淡口酱油 ，用厨房用纸把表面水分吸干。

　　5、

切成适当的大小后，

　　材料 ：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵，