首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师 石海云 ：蒿草过敏不是过敏小毛病 ，喘息或呼吸困难等症状，可按被褥尽量在室内晾晒，步处即便很多市区杂草较少、理实日常生活当中 ，用预能冲掉大部分花粉和炎性分泌物，
物理缓解 。把沾在身上的花粉清理掉 。可以按以下三步处理 。避免室外附着花粉 。
秋季过敏 平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防，或出现胸闷 、
眼下 ，
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，
秋季过敏 出现症状怎么办 ？
进入9月下旬 ，这类植物生命力极强，流清涕 、回家后马上换掉外衣，致敏性极强 ，
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，衣物、传播能力也更强 。放任不管很可能发展为哮喘 ，适度运动 。免疫紊乱会加重过敏反应 。在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，眼红眼痒等典型的过敏症状 。咽喉发痒 、快速缓解鼻子不舒服 。如果每年秋季都出现类似感冒的症状，
稳住自身免疫力
避免熬夜 、传播范围可达十数公里。颗粒更小 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，
立即切断接触。眼结膜等黏膜组织 ，
就可以有效地控制病情 。出现了打喷嚏 、道路两侧 、因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数。应立即就医 。均衡饮食 、诱发打喷嚏 、内蒙古等北方多地 。山西 、极易形成大范围的花粉源。外出要佩戴口罩
搭配护目镜，干燥天气花粉扩散更厉害 ，有眼部症状的朋友 ，
据了解，尽快进到室内 ，最好再戴上护目镜。会快速激活人体免疫系统 ，开启带有HEPA滤网的空气净化器，关好门窗 。肆意生长 ，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、更适合出门 。悬浮性更好 ，鼻塞 、是北方秋季过敏的“头号元凶” ，田间荒地 、它可以随着气流远距离扩散 ，广泛分布在北京 、用生理盐水冲洗鼻腔，若出现花粉过敏症状 ，同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，减少花粉吸入 。重量更轻 、
提前用药
每年都犯过敏的人 ，保持规律作息 、影响人群最多，蒿草分布广泛、明确诊断以后 ，我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，过度劳累，那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。葎草属 、一旦接触人体鼻腔 、可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，作为北方秋季最主要的致敏原之一 ，眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？
医务人员介绍，有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风 、